Meine Begeisterung für Sport habe ich, als waschechter Münchner, ursprünglich im Kickboxen und Boxen gewonnen. Um meinen Körper und Geist weiterzuentwickeln und einen Ausgleich zu einer einseitigen Trainingsbelastung zu finden, habe ich zeitnah den Kraftsport in meinen Alltag integriert. Schnell hat sich herausgestellt, dass ich leidenschaftlich gerne Sport mache und mein Wissen und meine Erfahrung mit Erfolg an Menschen weitergeben kann.
Nach eigenem Erfolgskonzept
Das langjährige Training auf Wettkampfniveau und mein selbst erstelltes und erprobtes Ernährungskonzept, haben mich unter anderem auf dem Weg zur Vize Weltmeisterschaft im Kraftdreikampf sowie zum mehrfachen Vize- und Deutschen Meister Titel im Steinheben erfolgreich begleitet.
Durch zielgerechte Trainingsanleitung den Menschen positiv verändern
Ich biete eigens erarbeitete und jahrelang erprobte, leistungsorientierte Trainingskonzepte an. Diese werden in Form eines
wachsamen, wie Gelenk schonenden Training auf die Zielsetzung meiner Kunden maßgeschneidert.
Spezialisierung
- Präventiv-Fitness- und Reha- Training (Wirbelsäule, Knie, Hüfte, Schulter)
- Krafttraining auf allen Leistungsebenen
- Ernährungsberatung